物を捨てたいと思っていても、なかなか捨てられず、モノが部屋にあふれてる方は多いのではないでしょうか。
必要だと思って購入しているモノなので、簡単には捨てられないです。
モノが少ないさっぱりした部屋にしたい方は、捨て方の流れを意識して、どんどん捨てていきましょう。
捨てるための考え方やコツ
捨てるときって、もういらないから捨てるのが普通ですよね。
ゴミと思えば、なにも考えずに捨てることができます。
わかってるけど捨てられない・・・
逆に、必要な物はどんどん捨ててしまい、似たような物をまた買ってしまう方も多いです。
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捨てようとするともったいないと感じる
モノを捨てるって決めてるときでも、急に捨てるのがもったいないと感じることはありませんか?
そう思ってしまうと、もう捨てることはできなくなってしまいます。
捨てようと思っていたモノでも、急に必要なモノになってしまうと捨てることができません。
どうしても捨てられないときは、次回の判断のときにまわしましょう。
「まだ使うことがあるかも」と考えてしまう
どうしようか考えるときに「まだ使うかも!」と考えることはありませんか?
「まだ使うかも」と考えちゃうと、もう捨てることができなくなると思います。
捨てようかどうしようか考えているモノでも、まだ使うことがあるかも!と思ってしまうと、そこから必要なモノになってしまいます。
どうしても捨てられないときは、次回の判断のときにまわしましょう。
物を捨てようとすると悪い事だと感じてしまう
捨てようと考えたときに、なんか悪いことをしてると感じる方もいます。
せっかく荷物を整理しようとしても、いざ捨てようとしたときに悪いことだと考えてしまったら、捨てることをためらってしまいます。
捨てるのは悪いことではないですが、捨てることができなければ、次回の判断のときにまわしましょう。
物があることで安心する
好きなモノが近くにあることで、気持ちが落ち着き安心できる方もいます。
モノがたくさんあるほうが落ち着く方は、捨てるためには他のモノが必要だったりします。
いくら部屋を片付けたり、処分しても、部屋にあるモノの量は変わらなかったりします。
最初は明らかなゴミから捨てていく
なかなか捨てられない方は、まずは明らかにゴミと思えるものを捨てていきましょう。
ゴミなら、何も気にせず捨てられますよね。
お菓子の袋は、食べ終わったら捨てますよね。
お弁当の入れ物も、食べ終わったら捨てますよね。
まずは、ハッキリと区別できるモノから捨てていきましょう。
複数ある物は必要最低限にして全て捨てる
同じものがいくつもある方は、最低限残しておきたい分だけ残し、ほかは全て捨てちゃいましょう。
全く同じ物を予備で買う方は、残しておいてもいいと思います。
知らない間に、同じものをいくつも買っている場合があると思います
その時は、最低限の数だけ残して他は捨てましょう。
1年使わなかったら捨てる
「また使うかも?」と思って、捨てられないモノは、1年様子を見るルールにしましょう。
1年の間に、1回でも使うことがあれば、今後のために残しておきましょう。
使わなかったら、そのまま捨ててしまいましょう。
自分でルールを決めることで、捨てやすい流れを作ることができます。
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物を捨てるのは簡単です
物を捨てるのは、とても簡単です。
必要なモノと、不要なモノを判断し、捨てていくだけです。
判断するのが難しい方もいます。
そんな方は、ダンボール箱を3つ用意してください。
『必要な物』
『不要な物』
『迷っている物』
それぞれのダンボール箱に、判断したモノを入れていってください。
必要な物は、大切に保管してください。
不要な物は、どんどん捨てていきましょう。
迷っている物は、1年ぐらい、押し入れやトランクルームなど、視界に入らない場所で保管してください。
どうしても必要なら、思い出して使い始めます。
不要なら、思い出すことはありません。
これで、気持ちよく捨てられますね。
捨てる物は、もしかして高く売れるかも知れません。
処分するなら、買取業者に売るのも、処分する方法です。
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