家の中にはたくさんの物があります。
必要な物から不要な物まで、たくさん増えます。
魅力的なものがたくさんあるので
購入したり貰ったりしていくと
自宅の中には物がいっぱいになってしまいます。
定期的に処分をしていかないと、どんどん溜まってしまいます。
捨て活で、お部屋の中をスッキリさせましょう。
片付けて捨てる
捨てるのは、意外と大変です。
片付けるのも面倒です。
ちゃんとやろうとすると
捨てるのも、片付けるのも大変なんです。
まずは適当でいいので
捨てやすいもの
片付けやすいもの
簡単に仕分けができるのもからしていくのがいいですね。
捨て活はていねいにやらない
「捨て活」「断捨離」は、一生懸命やらない方がいいですね。
慣れるまでは気楽に。
選別が大変で、難しかったりしますからね。
本当にいらないものやゴミは簡単に捨てられるけど
自分で買ったものや、いつか使うかも！なんて思ったら捨てられなくなります。
ひとつひとつ判断していくのは、かなりエネルギーを消耗します。
思い出や気持ちが入ったものは捨てられません。
まずは軽い気持ちで捨てられるものから捨てて、部屋を少しずつスッキリさせていきましょう。
ゴミは溜めず定期的に捨てる
生活で出る「ゴミ」は、定期的に捨てないと大変なことになります。
思いがある物を捨てるのは難しいですが
生活で出る「ゴミ」なら簡単に捨てられますよね。
捨てることに慣れるためには
普段から、いろんなものをちょっとずつ捨てることをしていきましょう。
たまに大きな不用品を捨てるだけで、家の中がスッキリします。
大きい・目立つものも見直す
部屋の中を見た目で変化させたい方は
大きい物・目立つ物から捨て活・片付けをするのがおすすめですね。
片付けるだけでも、部屋の中がスッキリします。
捨て活・断捨離したら、収納スペースにも余裕ができ
見た目も変わりとってもやった感があるので楽しくなります。
床に直置きしてるなら、片付けるだけで広くなり、部屋の雰囲気も変わります。
最初にやる気を出したい方には
見た目で変わるような大きな物から始めるものがいいです。
大きいものがなくなるだけで
部屋は広くなり見た目もスッキリします。
物を増やさず必要なものだけで生活を続ければ
捨てる量も減り、片付けもすぐに終わり
ものが減った家の中で生活すれば、気分も思考もスッキリできます。
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